tmr junior

tmr adulte

N-Itro tennis

tennis intensif

Bronze A

• 5-7 ans

• Débutant / 1.0-1.5

• Aucune expérience et pas capable de faire des échanges

• Le programme sera avec des balles rouges et des filets optimisés pour les jeunes pour avoir le plus de volume possible

• Lundi et mercredi de 16h-17h ou 17h-18h

• Mardi et jeudi de 16h-17h ou 17h-18h

or

• 12 ans et +

• 3.0 et + et plus de 3 ans d’expérience

• Capable de faire 7 échanges ou plus

• Le programme utilisera des balles régulières et terrains complets

• Lundi et mercredi de 14h-16h ou de 16h-18h

• Mardi et jeudi de 14h-16h ou 16h-18h

Bronze B

• Aucune expérience et impossible de faire un rallye. Le programme sera avec des balles rouges et de petits filets pour améliorer l'expérience de jeu et maximiser le volume

• Lundi et mercredi de 16h-17h ou 17h-18h

• Mardi et jeudi de 16h-17h ou 17h-18h

argent a

• 10-14 ans

• 2.0-2.5 & 2 ans d’expérience minimum

• Capable de faire 4-6 échanges

• Le programme utilisera des balles à points verts équivalents et/ou des balles normales selon l’âge et sur le terrain complet selon l’âge

• Lundi et mercredi de 14h30-16h ou 16h-17h30 

• Mardi et jeudi de 14h30-16h ou 16h-17h30

argent b

• 8-10 ans

• 1.0-1.5 et 1-2 ans d’expérience

• Capable de faire 2-3 échanges

• Le programme utilisera des balles oranges ou équivalents et demi-terrain

• Lundi et mercredi de 14h30-16h ou 16h-17h30 

• Mardi et jeudi de 14h30-16h ou 16h-17h30

3 mai au 11 juin 2021 

• Deux fois par semaine: Option de lundi et mercredi ou mardi et jeudi

• Vendredi journée reprise en cas de pluie

• 6 semaines

À partir de :

230$

À partir du 8 mai 2021

Programme de fin de semaine

• Samedi de 10 à 11h et 11h à 12h

À partir de :

30$

8 mai au 4 septembre 2021

Nos entraînements sont basés sur la pratique du jeu sur un terrain plus petit et sur l’utilisation de balles en mousse et à point rouges afin de maximiser la cadence. Nos entraîneurs sont certifiés et spécialisés dans le développement des compétences de base du tennis, tout en faisant aimer le sport aux joueurs.

• Samedi de 15h à 16h

• Ouvert aux familles débutantes et / ou intermédiaires débutantes

À partir de :

10$ *par famille de deux personnes

14 juin au 16 juillet 2021

• Deux fois par semaine: Option de lundi et mercredi ou mardi et jeudi

• Vendredi journée reprise en cas de pluie

• 5 semaines

À partir de :

200$

À partir du 8 mai 2021

Programme de fin de semaine

• Samedi de 8h30 à 10h et 10h à 11h30

À partir de :

40$

8 mai au 4 septembre 2021

Nos entraînements sont basés sur la pratique du jeu sur un terrain plus petit et sur l’utilisation de balles en mousse et à point rouges afin de maximiser la cadence. Nos entraîneurs sont certifiés et spécialisés dans le développement des compétences de base du tennis, tout en faisant aimer le sport aux joueurs.

• Samedi de 16h à 17h

• Ouvert aux familles débutantes et / ou intermédiaires débutantes

À partir de :

10$ *par famille de deux personnes

19 juillet au 20 août 2021

• Deux fois par semaine: Option de lundi et mercredi ou mardi et jeudi

• Vendredi journée reprise en cas de pluie

• 5 semaines

À partir de :

200$

À partir du 8 mai 2021

Programme de fin de semaine

• Samedi de 8h à 10h

À partir de :

55$

8 mai au 4 septembre 2021

La majeure partie de cette portion comprendra des exercices au rythme rapide où l'instructeur envoie des balles aux joueurs en fonction de leur capacité et de leur niveau de forme physique.

• Samedi de 9h30 à 10h30

• 18 ans et +

À partir de :

20$

Équipe local d'interclub junior

Équipes 

• Compétition amicale par équipe contre d'autres joueurs!

• 8 matchs en été: quatre matchs à domicile et quatre matchs à l'extérieur

• Doit être âgé de 8 à 14 ans et de niveau Argent A ou supérieur

À partir de :

TBA

TENNIS INTENSIF 

*Option matin (8am-12) ou après midi (13h-17h)

• Matin: Pour les enfants âgés de 7 à 11 ans et doivent avoir participé au moins à notre programme Argent A ou supérieur

• Après-midi: Pour les enfants âgés entre 11 et 15 ans et doivent avoir participé au moins à notre programme

• Du 5 au 9 juillet 2021

• Du 12 au 16 juillet 2021

• Du 19 au 23 juillet 2021

• Du 26 au 30 juillet 2021

• Du 2 au 6 août 2021

• Du 9 au 13 août 2021

• Du 16 au 20 août 2021

​

​

​

À partir de :

300$

INTRO TENNIS

Débutant à 2.0

• Si vous êtes un joueur de tennis débutant qui souhaite apprendre les bases du tennis, ce programme est pour vous!.Nos entraîneurs sont certifiés et spécialisés dans le développement des compétences de base du tennis, tout en faisant aimer le sport aux joueurs.

• Le lundi et mercredi de 18h30 à 20h

À partir de :

25$

FONDAMENTAUX TECHNIQUES AVANCÉS

2.0 à 4.0

• Pour tous les joueurs de tennis intermédiaires qui souhaitent perfectionner leurs compétences techniques, ceci est l’occasion idéale pour vous. Tous nos entraîneurs sont spécialement formés afin d’enseigner et de corriger diverses techniques du tennis. Rejoignez cette session et nos coachs fourniront leurs meilleurs conseils pour vous aider à améliorer votre jeu!​​

• Lundi et mercredi de 18h30 à 20h

À partir de :

25$

TOP GUN CHALLENGE

3.0 et +

• Pour les joueurs niveau intermédiaux avancés et plus, nous vous encourageons à défier nos meilleurs entraîneurs pour une séance de deux heures, toutes les semaines. Donc, si vous êtes un compétiteur dans l'âme et que vous voulez faire vos preuves face à nos entraîneurs qualifiés, ce programme est fait pour vous!​

• Samedi de 13h à 15h

À partir de :

15$

FONDAMENTAUX TACTIQUES EN SIMPLE

2.0 à 4.0

• Ce programme s’adresse aux joueurs de tennis intermédiaires qui ont déjà une technique adéquate, mais qui souhaitent apprendre à jouer le jeu plus intelligement.

• Mardi 18h30 à 20h

​

À partir de :

25$

LEÇON PRIVÉE

Cours pour TOUS les niveaux

• Entraîneurs expérimentés et à temps plein

• Des partenaires de frappe

• Leçon semi-privé et en groupe 

À partir de :

40$

ACADÉMIE DES ADULTES

4.0 et + 

Pour nos joueurs de tennis avancés (3.0 et plus), l'Académie pour adultes est un programme qui peut vous aider à affûter vos compétences de tennis et à améliorer votre jeu. Nos meilleurs entraîneurs ont développé des entraînements intensifs afin de renforcer votre technique, augmenter vos performances sur le terrain, et vous garder en forme.

• Le jeudi entre 20h et 22h 

À partir de :

30$

FONDAMENTAUX DU SERVICE

Pour tous les niveaux

• Tous nos entraîneurs menant cet atelier sont formés et sont considérés comme des spécialistes du service. Venez améliorer votre service à l'aide d’une approche systémique, quel que soit votre niveau. Une analyse vidéo gratuite est incluse si vous réservez une leçon avec l’un de nos entraîneurs!

• Lundi 20h-21h30

À partir de :

25$

CARDIO FRENZY

Tous les niveaux

​​

• La majeure partie de cette portion comprendra des exercices au rythme rapide où l'instructeur envoie des balles aux joueurs en fonction de leur capacité et de leur niveau de forme physique. Si tu aimes bouger et rester actif, tout en améliorant tes aptitudes tennis, joins-toi à ce programme!

• Le lundi au vendredi de 17h30 à 18h30 et le samedi de 9h30 à 10h30

À partir de :

20$

COUP DE LA SEMAINE

2.0-4.0

• Vous allez apprendre et perfectionner un coup et d’une compétence à chaque semaine: le coup droit, le revers, la slice, et des volées, toujours incluant le service.

• Jeudi de 18h30 à 20h

À partir de :

25$